6つの黄金のルール、あなたの髪を洗う方法。あなたの髪を洗う効果的なヒント

6つの黄金のルール、あなたの髪を洗う方法。あなたの髪を洗う効果的なヒント

写真:適切な髪の洗浄

あなたの頭を洗うことは、毎日のケアの重要な部分ですが、私たちの多くは間違ってそれを行います。どのくらいのシャンプーを適用すべきか、どんなコンディショナーを使用するべきか、洗髪の頻度はどのくらい髪に最適か知っていますか?専門医のトリコロジストは、既存の神話を払拭し、カールがどのようなケアを必要としているかを説明します。あなたの頭を適切に洗う方法を検討してください。

なぜあなたの髪を洗う?

しかし、逆説的ではあるかもしれませんが、頭の洗浄はまず美的な種類の糸を維持するのではなく、健康を維持することを目的としています。それほど頻繁にこの手順に訴えるほど、あなたのカールがより美しく健康的になると信じることは無駄です。ストランドだけでなく、頭皮自体も定期的な清掃とケアが必要です。

毎日、表皮層は約2グラムの皮脂を放出するこの数字にスプレー、ムース、ヘアニスの使用からの接触を加えると、頭の上に非常に印象的なプラークが得られます。無視してはいけませんし、外的要因 – 毎日皮膚やリングレットが汚染物質や塵を落とします。

結果は、髪の「疲れ」、その鈍い外観、先端の先端、撚り線の間引きである。ケアする対象がなければ、カールは生き生きとして見えなくなり、不快になり、損失が増加し始める。あなたの髪を適切に洗う方法を知っているならば、これはすべて避けることができます。

ロックの効果的なケアのための6ゴールドルール

  1. 写真:洗髪

    洗濯前でもあなたの髪を世話してください。

  2. 塩素を含まない高品質のシャンプーと軟水を使用する。
  3. シャンプーを2度塗り、徹底的にすすいでください。
  4. 追加のケア対策としては、バーム、マスク、オイルを使用します。
  5. より冷たい水で化粧品をすすいで球根を閉じる。
  6. ストランドを乾燥させる自然な方法を優先します。

頻度で決定

髪の状態で必要なだけ頻繁にあなたの髪のカールを洗う。あなたの髪をあまりにも頻繁に洗う場合、カールを供給するために必要な、脂質の最小量の肌からの洗い流しのリスクがあります。これはまた、虫眼鏡の形成をもたらすこともある。余分な化学成分のシャンプーも驚くべきことです。

あなたはあまりにもプロシージャを使用することに頼っている場合は、カールのバランスのとれた栄養が壊れ、様々な問題の開発につながる "おかげで"頭皮の毛穴を詰まらせる危険性があります。

トリコロジストは、洗濯の頻度を選択する際に個々の機能に頼ることをお勧めします。公正なセックスのすべての代表者と同じタイプのアプローチは基本的に真実ではありません。すべては以下の要因に依存します:

  • 髪の種類。
  • 時代
  • 頭の表皮の必要な栄養;
  • カールの状態およびその長さ;
  • シャンプーの種類および組成、追加のケア製品およびスタイリング製品の使用が挙げられる。

結論を導く

  1. 脂肪のあるタイプの髪の女の子のために、毎日または隔日洗う。この場合、表皮が過剰な脂質を分泌するので、ストランドの健康状態を損なうことはありません。ストランドの全体的な状態に影響を及ぼさない過剰分を洗い流します。

    写真:脂っこい髪を洗う

  2. 乾燥した脆いタイプの髪の女の子の場合は、週に2回以上の洗濯を選んではならない。周波数が上がると脱毛につながり、ボリュームがさらに小さくなります。その構造では、カールは急速な汚染の影響を受けず、2〜3日間は新鮮なままであるため、手順に頼る必要はない場合があります。
  3. 年間の時間も頻度に影響します。冬にはキャップを着用し、より速い汚染につながります。今シーズンは、より頻繁に洗う余裕があります。
  4. あなたが食べるものに注意してください – 高カロリーと脂肪の多い食べ物は、人物だけでなく、髪の外部状態にも影響します。このようなディナーから、瞬時に鮮度が失われ、ボリュームが減少します。
  5. 泡やラッカーを定期的に使用すると、髪をより頻繁に洗う必要があります。さもなければ、あなたは表皮が呼吸し、球根に栄養を与えることを許さない。スタイリング製品からコーティングを除去する必要があります。

シャンプーを重視

写真:ヘアシャンプー

どのように正しくシャンプーで頭を洗う?適切なケアは、髪の種類に基づいています。したがって、シャンプーを選択するには、これを参考にしてください。現代ケア製品は、脂肪性、乾燥性、正常なストランド性、虫眼鏡性、ストランド強化用のシャンプー、カラーカール用に分類される。

原則として、メーカーはシャンプーの目的をパッケージに記載しているため、適切なケア製品の選択に問題はありません。実績のある場所(薬局、大規模営業所)での購入をお勧めします。そうしないと、カールの外観や健康状態が改善されないことは明らかです。

重要な側面は、選択された救済策の構成です。化学成分が少なくなればなるほど、シャンプーはより良く、より安全になります。同時にシャンプーとバームの両方の普遍的な製品を選択することはお勧めしません。これらの製品の効果を組み合わせることはできませんので、カールと頭皮は質的なクレンジングまたは適切な湿潤を受けません。

トリコロジストはシャンプーを定期的に交換するように勧められます。どんなに良い治療法であっても、頭の表皮はそれに慣れ、前の効果は不可能になります。あなたは数週間、他のブランドを使用することに随所で訴えることができます。その後、再びあなたの好きなケアラインに戻ることができます。

写真:頭をシャンプーする

シャンプーアナログ

より自然で有用なケアの手段が考えられる ホームシャンプー。作成するには、次のコンポーネントが必要です。

  • 卵;
  • レモンジュース;
  • オリーブ油;
  • 暖かい水。

これらの成分を均一になるまで混合する。得られた混合物をシャンプーとして使用します。数分後に毛髪に塗布してすすぎます。

いくつかの女性は、助けを借りてロックを世話することを好む 石鹸の。これを行うには、経済モデルと子供モデルを選択します。彼らはまた、高いアルカリ含有量を持っています。

写真:石鹸で髪を洗う

この方法の支持者は、この洗濯方法がカールをより柔らかく、従順で絹のようにすると確信しています。あらかじめ砕いて温かい水と混ぜた石鹸を使用してください。だから我々は石鹸の解決策を得る。非常に慎重に石鹸シャンプーを洗う、そうでなければ、カールは一緒に固執し、厚いコーティングで覆われることができます。石鹸洗浄手順の最適な終わりは、ストランドをレモンジュースで水で洗い流すことです。

追加の注意

バームやコンディショナーを使用しなければ、ストランドの適切なケアを想像することはできません。彼らは、ロックのスケールを滑らかにするのに役立ち、皮脂腺の仕事を正常化し、カールをより柔らかく、より従順にする。次のツールも使用する必要があります。

  • 洗剤;
  • クリーム;
  • スプレー;
  • マスク。

彼らはすべてあなたの頭を洗った後に使用されます。いくつかの種は洗い流す必要はありません。それらは乾燥したストランドに適用される。

水 – それはカールの健康に影響を及ぼしますか?

多くの女の子は必死にシャンプー、コンディショナー、スタイリング製品の品質に従いますが、私たちが髪を洗う水は忘れてしまいます。タップからの水は、塩素の濃度を高めているため、非常に危険です。

栄養学者は、柔らかい組成を持ち、ストランドの外部状態に好影響を与える、沸かした、瓶詰めした、またはろ過した水を選ぶことを推奨しています。あなたはまだ水道水を使用している場合は、それにハーブまたは少量のソーダの煎じ薬を追加します。

これらの成分はいくつかの有害物質を中和する。使用する水の温度に注意してください。最適なオプションは40〜50度の温度です。あなたは脂肪の肌のタイプがある場合は、よりクールな水を選択することができます。

写真:水で髪を洗う

あなたの髪を効果的に洗う方法:

  • ケア製品とタオルの手順に必要な準備をする。
  • ストランドをよく洗い流す前に、これはより質の高い髪の洗浄を可能にし、死んだ鱗を取り除きます。
  • 推奨される温度で正しい水圧を調整してください。
  • 毛を全長に沿って均等に濡らします。
  • シャンプーを絞って、手のひらでこする。
  • 根の上に製品を適用し、滑らかに全体の長さにそれを配布し、マッサージの動きを使用して、
  • 製品が "回復"のための専門化を持っている場合、通常のシャンプーはすぐに洗い流されなければなりません、そして、数分間毛髪にシャンプーを保持してください。
  • 製品を十分に洗い流し、数分間おきます。
  • 洗濯手順を繰り返す – これは汚染を完全に排除するのに役立ち、毛髪の外観に好影響を与える。
  • バームを使用する場合は、洗浄したカラムに製品を塗布し、指定された時間待ってすすいでください。

頭部の洗浄の間に、表皮の血液循環を改善する追加の技術を使用することができる。最も一般的なものは、(指先で開催)のマッサージをなでるの形態です。等しく有効(指間の間隔が細いストランドを取得し、穏やかに上向きに引き上げなければならない)tapotement(光が頭皮上に指をタップ)描画技術の粉砕(円運動の指先)です。

髪を洗った後の行動

ストランドを梳く必要がありますが、湿ったカールではそれを厳重に禁止します。水の重さの下で、彼らは簡単に脱落して壊れます。コーミングには、コームではなく滑らかなコームを選択します。最も良い選択肢は、木の櫛であり、容易に曲がり、頭の表皮を傷つけることはありません。

自然な剛毛で作られたブラシは、許容可能なオプションです。カールの喪失が増えた場合に使用することをお勧めします。櫛は脂肪や汚れを集めることもでき、洗濯後にはそれらをリングレットに移すことができます。したがって、時折アルコールの溶液で洗浄してください。

Kerastase Hair Coachの賢い櫛についての記事もお読みください。

長い鎖は、先端から梳き始め、徐々に根に移動する必要があります。あなたが短い髪を持っている場合、櫛の動きのパターンは、根から先端に逆転されます。カールの洗濯時にあまりにも混乱している場合は、まずそれらを小さなストランドに分け、周縁部から中央部に引っかかる必要があります。

次は、髪を乾かすことの問題です。ストランドを自然乾燥させたり、テリータオルを使用してプロセスをスピードアップします。これを行うには、電池であらかじめ加熱した高級タオルを用意してください。それらをカールさせ、頭を下に傾けて揉み始めます。タオルは余分な水分を吸収し、髪をはるかに速く乾燥させます。

緊急事態の場合にのみヘアドライヤーを使用してください。熱衝撃がストランドに損傷を与え、乾燥して容易に損傷するためです。最善の選択肢は、ヘアドライヤーのコールドモードを使用することです。また、髪が温度にさらされるのを防ぐさまざまなオイルやスプレーを使用する必要があります。

もっと珍しい洗濯に頭を慣れる方法:

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