ココナッツオイルには、皮膚にエネルギーを与え、体内の微生物と戦うことができ、調理に優れた脂肪酸が含まれています。それは素晴らしい香りを持ち、薬局の棚にある多くの毒性成分の代用品です。したがって、ココナツオイルの人気は過去数年間で非常に増加しています。
内容
発生およびプロパティの履歴
ココナッツオイルは、新鮮なココヤシパルプをプレスすることによって生成されます。それは白で約23℃の温度で硬化し、軽くナツメ風味があります。それは室温で固体の粘稠度を有し、不飽和脂肪酸を含まない。薬物の基礎として医学でよく使用されます。ココナッツオイルの特徴は、塩辛い水で泡立てる能力です。この特性のために、それは石鹸製造に容易に使用される。ココナッツオイルの高温安定性は、様々な製品の揚げ物に適しています。しかし、このオイルの最も重要な利点は、皮膚と髪に有益な効果です。

「Köhler's Medizinal-Pflanzen」、1887年の植物のイラスト
どのようにココナッツオイルを選んで保存するのか?
市場には、ブランドとココナッツオイルの種類が無限にあり、スキンケアに最適なココナッツオイルを選択するのが混乱します。
ココナッツオイルには主に3つの種類があります:
- 未精製ココナッツ油;
- 精製ココナッツオイル;
- 液体ココナッツオイル。
精製されていないココナッツオイルは、冷たいプレスで新鮮なココナッツパルプから抽出されたオイルです。このプロセスは、すべての天然の植物性栄養素およびポリフェノールをそのまま維持します。
洗練されたココナッツオイルは、化学溶剤または物理的抽出方法で予め乾燥したココナッツパルプから抽出されたオイルである。このようにして得られたヤシ油は精製され、処理され、したがって、いくつかの有用な物質がその過程で失われる。
液体ココナッツオイルはココナッツオイルで、ラウリン酸が除去されています。この後、より低い融点を有する2つの他の中鎖脂肪酸が油中に残る。
ココナッツオイルはガラス容器に保存されています。精製されたオイルとコールドプレスオイルは、最高25℃の温度で硬化し、液体になります。ココナッツオイルは冷蔵庫に保存するのが最善で、早く解凍できる小さな部分に予め分解されています。暖かい油、特に冷たいプレスで長期間保存すると、酸味が出る可能性があります。液体ココナッツオイルは硬化しないし、酸っぱくもなく、キッチンやバスルームに保管することができます。
精製または未精製ココナッツオイル
ココナッツオイルの利点は、1つの重要な要因に起因します:その脂肪酸。精製されていないココナッツオイルは、洗練された洗練されたココナッツオイルと同じセットの脂肪酸を含んでいます。しかし、ココナッツオイルを清浄にする「正しい」方法と「間違った」方法があるため、精製された精製されていないココナッツオイルの品質問題は依然として深刻です。天然バージョンと工業的に開発されたバージョンです。それは、化学物質の使用の有無にかかわらず、ココナッツパルプからの油の抽出方法によって異なります。

精製されていない化学物質で精製されたオイルは、すべての有用な特性を保持しています
それはすべての自然植物性栄養素やポリフェノールが含まれているため、有機、未精製ココナッツオイルは、肌のために有益であると考えられます。このオイル入りの瓶には、「バージンオイル」、「コールドプレス」または「生」が書かれています。皮膚はあなたが油を使用する場合に発生するニキビまたは面皰面皰にきびになりやすい場合は、脂肪酸のない硬化を含まない液体ココナッツ油を、試してみてください。
洗練されたココナッツオイルは、すべての肌のタイプに有効です。それは肌を滑らかにし、浅いしわを取り除き、全体の色調、弾力、弾力を改善します。これは、嗜眠、肌荒れ、老化の顔の皮膚のケアのための優れたツールです。
注意と禁忌
化粧品のレシピで使用する前に、ココナッツオイルを皮膚の小さな部分でチェックすることをお勧めします。ココナッツオイルを顔の小さな部分に3〜4日間連続して塗布し、オイルに異常な反応があるかどうか、顔がどのように感じられるか、面皰が現れるかどうかを調べることが最善です。
一般的には、ココナッツオイルは完全に安全であり、何の増感効果がありません – 肌がより敏感になりません。
化粧品への応用
ココナッツオイルはすべての肌タイプに使用できます。皮膚は乾燥しがちで、脂質バリアを回復させ、水の損失を遅らせ、抗菌機能を向上させます。油性肌に使用すると、ココナッツオイルは余分な脂肪を分解し、脂質バリアを維持しながら皮脂腺の働きを調節します。
この油の組成は、
- ラウリン酸 – 抗菌効果があります。
- ミリスチン酸 – 有用成分の皮膚への浸透を促進する。
- パルミチン酸、オレイン酸、ステアリン酸、カプリル酸、リノレン酸などの酸は、栄養を与え、潤いを与え、環境への影響から皮膚を保護します。

ココナッツオイルは、すべての肌のタイプに多かれ少なかれ適しています。
オイルの成分は、皮膚の内層の構造タンパク質であるコラーゲンの生成に影響を与え、皮膚をしなやかで滑らかに保ちます。ココナッツオイルは、Propionibacterium acnesを含むいくつかのタイプのにきびに対する有効な治療法であり、アクネの代替治療として作用することができる。
その純粋な形で、固体ココナッツオイルは、良い栄養の夜や保護クリームとして使用することができます:
- あなたの手で製品の一部を締め、それが溶けるのを待つ。
- 溶かしたバターを顔の薄い層に広げます。
- 問題のある領域に少し油を塗ります。
ココナッツオイルは、他の植物油と混合されるか、完成した化粧品クリームに、成分の2〜3部に対して1〜2または1〜3〜1の割合で添加されます。
他の製品と混合した場合:
- ココナッツオイルを水浴中で液体状態に溶かす。
- クリームやその他のオイルを加える。
- 準備したガラス瓶に注ぎます。
ココナッツオイルと化粧品クリームを混ぜるときは、一度混合してみてください。
クリームの代わりにココナッツオイルを使用する方法
例えば、野菜スクラブなどで皮膚を慎重に掃除する必要があります。クレンジング後、直ちにココナツオイルの湿った肌に塗ることができます。また、顔を拭き、ミネラルウォーター、加水分解物で皮膚を振りかけることができます。
その量は、皮膚が栄養を与えて潤いを与えていると感じるのに十分なはずですが、オイルの存在を感じるものではありません。それはちょうど数滴かもしれない。多くは適用できません。顔は脂っこいフィルムで覆われてはいけません。
ココナッツオイルを使用した後に人を見守る方法
オイルは軽い動きのマッサージラインを通して保湿された皮膚に適用されます。皮膚が非常に油性の場合は、30分以上顔にオイルを残さないでください。顔の目に見える輝きとして現れる余分は、ペーパーナプキンで取り除かなければなりません。
ココナッツフェイシャルオイル入りレシピ
純粋な形で、ココナッツオイルは強い乾燥効果を持ちますが、皮膚を脱水しませんが、皮脂の生成を調節します。これらの性質は、顔や頭の油性皮膚のケアにおいては置き換えができません。ココナッツオイルは、創傷、様々な種類の皮膚炎、長期間の湿疹の治療にも使用できます。

ココナッツオイルは水滴の上にきれいな湿った肌に塗布されます
任意のスキンタイプのマスク:
- 1 tsp。ココナッツオイル(洗練された);
- 1大さじl。液体ハニー;
- 1大さじl。サワークリームまたはケフィア。
ココナッツオイルを溶かし、サワークリームがノーマルおよびドライスキンタイプに、スキンタイプがケフィアに適していれば、成分を均一な粘稠度に混ぜてください。顔にマスクをかけ、20分間横に寝かせます。週に2回、この手順を繰り返します。最良の結果を得るためには、マスクは3日ごとに行う必要があります。混合物を予め洗浄した顔に塗布するか、または風呂に入った後に蒸した皮膚に塗布する。
アイリンクルマスク:
- 1/2 tspココナッツオイル(洗練された);
- ビタミンEの1カプセル(液状)。
針でビタミンカプセルをつかみ、加熱ココナッツオイルに液体を絞ってください。徹底的に混ぜる。
動きを少し軽くたたき、目の周りに混合物を塗布し、まぶたを滑らかにして15分間放置します。内容物をすすがずに、紙や湿った布で浸してください。このマスクは、毎週就寝前に約2時間かかります – それ以上の頻度で1~2回。
フェイディングスキン用マスク:
- 1 tsp。ココナッツオイル(洗練された);
- 1 tsp。青粘土;
- オレンジ色の精油3-5滴。
スチームバスで油を溶かし、精油を液体のココナッツベースに注ぎます。混合物が粘性のある粘稠なペーストになるまで、青色の粘土の粉末でかき混ぜる。ペーストで肌を滑らかにします。 20分間放置する。
乾燥した肌に潤いを与えるだけでなく、液体の形のココナッツオイルをアイスケーキに注ぎ、冷凍庫に入れなければなりません。凍った食べ物で顔を拭くと、滑らかで滑らかな皮膚になります。
様々なスクラブの基礎
死んだ細胞から皮膚を機械的に浄化することは慎重で遅くなければならない。オイルとスクラブ成分の混合物をすっきりとしたマッサージを行い、顔の肌に優しく触れさせます。

スクラブを作る最速の方法:ココナッツオイルと砂糖を混ぜる
シュガーシュガー:
- 1 tsp。ココナッツオイル(洗練された);
- 1 tsp。甘い蜂蜜;
- 1 tsp。サトウキビ砂糖。
バターを溶かし、蜂蜜と砂糖を加え、成分を混ぜる。あなたの顔の上にスクラブを広げ、穏やかにあなたの肌をマッサージし、すぐに洗って、モイスチャライザーを適用します。
肌はやわらかくて絹のようになり、より弾力が増し、早期のシワになりにくくなります。砂糖は表皮をきれいにし、ココナッツと蜂蜜はトーン、軟化、若返り効果を持っています。
コーヒースクラブ:
- 1 tsp。ココナッツオイル(洗練された);
- 1大さじl。厚く沸かしたコーヒーで。
暖かいココナッツオイルにコーヒー敷石を加え、均質なパルプが得られるまで組成物を粉砕する。
軽く丸い動きで擦れて約10分間放置する。室温で水で洗い流し、通常のクリームで皮膚に潤いを与えます。このような剥離を週に2回行う。
にきびからピーマンヨーグルト:
- 1大さじl。ココナッツオイル(洗練された);
- 大さじ2。 l。細かく粉砕した海塩;
- 3大さじl。ヨーグルト
溶けたココナッツオイルと海塩をペーストしてください。別にヨーグルトを用意して、ボールやボウルに入れてください。
ココナッツソルトペーストを先に塗布し、顔を擦って、マッサージラインに沿って軽い円形の動きで動かします。スクラブを洗い流し、ヨーグルトで顔を汚すことによって剥離プロセスを完了します。 5分後に洗い流す。
塩とココナッツオイルの混合物は、治癒効果があり、皮膚を再生し、にきびの形で炎症を和らげます。ヨーグルトは、スクラブの保湿性を高め、剥離後に皮膚をほぐします。
皮膚の栄養と水分
シャワーの後で肌に潤いを与えるには、手のひらの中に1リットルのオイルを注ぎ、シャワーの直後に、またはマッサージの動きによって直接濡れた皮膚に適用するだけで十分です。その後、タオルで皮膚を汚してください。

ココナッツオイルはよく吸収され、人間の皮膚に素早く吸収されます。
ココナッツオイルの大さじを水浴に入れることができます。皮膚が非常に乾燥している場合は、オイルの量を増やすことができます。
マッサージ混合物:
- ラベンダーエッセンシャルオイル5滴
- 1 tsp。アプリコット油;
- 1大さじl。ココナッツオイル。
オイルは混合して、軽く震えて円運動します。手術の所要時間は、週に5〜7回10〜15分である。油の残りはタオルで吸収する。
デコルテオイルクリーム:
- 1/2 tspカカオバター;
- 1 tsp。ヤシ油;
- 1/2 tspオリーブオイルの
命令:
水浴にバターを溶かし、混合し、小さなガラス瓶に捨てる。ネックライン、首、肩に指先で貼り付けます。このツールは、完全に肌を潤し、潤いを与え、過度の剥離や粗さを取り除きます。
ストレッチマークを戦う
ストレッチマークは決して完全に消えないことを理解することは重要ですが、ココナッツオイルを定期的に使用することで目立たなくする良い機会があります。
ストレッチマークにオイルを使用するアルゴリズム:
- 軽度の石鹸と水で皮膚を洗い流してください。タオルで拭いたり、空気中で乾燥させたりしないでください。
- オイルを塗布する前に、皮膚が完全に乾燥していることを確認してください。
- 手のひらに油を注ぐ。問題のある領域に適用し、マッサージします。
- オイルを皮膚に浸してください。それを洗い流す必要はありません。
処置の所要時間は15分である。化粧コースは3ヶ月から長いです。

ユーザーレビューで判断すると、ココナッツオイルはストレッチマークの目立たない
ココナッツオイルはすでに発生したストレッチマークの状態を著しく改善する。彼らは色が強くなくなり滑らかになります。
妊娠中に使用する
あなたは胃や乳腺が成長し始める前の最初の数週間から、妊娠中のストレッチマークを防ぐためにココナッツオイルを使うことに頼ることができます。定期的な保湿で、ストレッチとして、皮膚は傷つけられず、ひび割れされません。

妊娠中は、工業用ボディクリームをココナッツオイル
それは、出産後にココナッツオイルを使用するのに余分ではありません。授乳中は、乳腺も湿らせておく必要があり、授乳終了後、ココナッツオイルは早く元の状態に戻るのに役立ちます。
ココナッツオイルのアイデア
ココナッツオイルは、脱毛の前に皮膚と毛髪を柔らかくするために使用できます。足首にオイルを塗り、少し吸収させ、シェービングフォームを使用する。シャワーの後、オイルで皮膚を再湿らせます。かすかに柔らかくなった肌は、かみそりに傷つきにくく、触っても滑らかになります。
ココナッツオイルは、日焼けした皮膚をほぐすのに役立ち、赤みを減らし、皮膚に潤いを与えます。 オイルは最小の日焼け止めを提供します – SPF 4。 この特性は、太陽が不活性であるとき、または日焼け止めがないときに皮膚を手入れするときに考慮に入れることができる。外出する前に、唇の上に一滴のオイルをたっぷりと入れておく。特殊な工具でオイルをSPFで完全に交換しないでください。
ココナッツオイルは素晴らしいマッサージオイルと親密な潤滑剤です。それは柔らかく、心地良いにおいを持ち、摩擦で粘着性にならない。しかし、ココナッツオイルがラテックスにどのような影響を与えるかは知られていないため、妊娠が計画されていない場合は、別の潤滑剤をコンドームで使用する方が良いでしょう。
精油との組み合わせ
ヤシ油は、単独で、または他の植物油または精油と組み合わせて使用することができる。これらの油はヤシ油の利点を高める。
表:ココナッツオイルを組み合わせることができるオイルの選択肢とその利点。
あなたがココナッツオイルを組み合わせることができるもの | どのように |
ラベンダーのエッセンシャルオイル | 刺激された傷んだ肌を癒し、心地よい香りを持つ |
ティーツリーエッセンシャルオイル | 抗ウイルス性および抗真菌性を有する |
ローズエッセンシャルオイル | ココナッツオイルからの栄養素の吸収に役立ちます |
ライムエッセンシャルオイル | 皮膚の酸化防止剤を含有し、死んだ皮膚細胞を剥離させる |
オリーブオイル | 抗酸化物質と保湿成分がいっぱい |
ホホバ油 | 天然のボディオイルを強化し、健康的な方法で肌を潤いを与えます |
シアバター | 癒しと保湿性を持っています |
アロエベラジェル | 新しい細胞の増殖を刺激し、抗炎症剤として作用する |
ビデオ:自宅でココナッツオイルを作る方法
ツールのレビュー
一般的に、私はキューティクルオイルやシェービングクリームのようなメイクリムーバーとして、私の定期的な美容ルーチンでココナッツオイルを使用し続けます。多くの他の目的のために、私は、使いやすいより良い小売製品と思います。だから私はそれらに固執するでしょう。確かに私が約束できる唯一のことは、ココナッツオイルが決して私の髪に触れないことです。
エミリー・レクティス
Emily Rekstisは、髪、顔、キューティクル、歯、身体にココナッツオイルを1週間使った
私のにきびの傷跡はまだ非常に赤いです…額の皮膚の質感はより滑らかに見え、頬の斑点は濃い赤よりもピンクです。上唇のように、頬骨の重症度が著しく低下した。それでココナッツオイルはにきび傷跡のために働くのですか?はい、そうですが、私はそれを引き続き使用するつもりはないと思います。私は毎日、私の肌に油の感じが好きではありません。にきびのココナッツオイルは素晴らしい作品です。にきびは熟し、通常よりずっと速く除去されます。私は、ココナッツオイルが乾燥した肌のタイプの人に最適であることに全面的に同意します。したがって、肌に良いオールインワン製品をお探しの場合は、[ココナッツオイル]が適切かもしれません。
Sandi Heeはココナッツオイルを使用して1週間ポストを治療しました
サンディー彼
最後の日、私は朝起きて、私の肌を改善するための戦いで報われたことが分かった。私の寺院の恐ろしいにきびが奇跡的に消えてしまった!残っているのは少し赤みがあり、やや凹凸のあるテクスチャーです。一般に、私の肌は、見られるように、週の初めにあったものとは異なります。私は、にきびの明らかな消失に加えて、皮膚が触れるほど滑らかになることを発見しました。これは大きな前進です。ココナッツオイルは私が知らなかった美容製品の妖精の大祖母です。
ココナッツオイルの日々の使用の6日目のレベッカエンディコット
レベッカエンディコット
ココナッツオイルは非常に人気があり、ほとんどの人にはうまくいきますが、すべてをスキンケアの手段にするようなものはありません。ある人のために何かが働くならば、別の人のために働くことを意味するものではありません。肌がどのようなフィードバックをしているかを知りたい場合は、ココナッツオイルが適しているかどうかを理解することができます。